寒假伊始，春节临近，阖团圆之际，频繁的人员往来给儿童健康带来多重挑战。目前正值诺如病毒发期，流感的余威又未减，儿童疫系统尚未发育成熟，易感染病毒乌鲁木齐万能胶厂，需科学护。

认清三大病毒：读懂儿童易感密码

（）远的警示：尼帕病毒

相关数据显示，尼帕病毒致死率达40-75，儿童感染后可侵袭呼吸道和中枢经系统，引发急呼吸窘迫或致命脑。其初期症状类似流感，有发热、头痛、肌痛、呕吐、喉咙痛等。感染尼帕病毒后病情进展迅速、重症风险，需特别警惕。传播途径主要包括食用被果蝠唾液/尿液污染的水果（芒果、椰枣等）、接触感染动物，以及与感染者密切接触的人传人模式。

本次印度暴发的尼帕病毒病疫情，主要发生在西孟加拉邦，与我国没有土接壤。再者，尼帕病毒病主要通过直接接触感染的动物、病人及污染物传播，病毒环境存活力弱，般民众接触感染机会较少。综研判，此次印度尼帕病毒病疫情对我国产生的影响相对较小。截至目前，我国尚未发现尼帕病毒病病例。

（二）冬季“呕吐病”：诺如病毒

诺如病毒传染强，表现为急发作的呕吐、腹泻，儿童容易出现呕吐。春节聚餐、走亲访友时，通过污染食物水源、接触患者呕吐物/排泄物，或触摸被污染的门把手、玩具等均可传播，尤其在庭聚集场景中易引发交叉感染。

（三）尚未离场：流感病毒

儿童感染流感病毒后，起病急骤，常出现热、头痛、肌肉酸痛等症状，部分儿童还会出现恶心、呕吐等消化道表现。婴幼儿感染后重症风险，可能出现呼吸急促、精萎靡、脱水等危险情况，需护。

筑牢线：抵御病毒侵袭

（）饮食安全线：

针对尼帕病毒的食源传播和诺如病毒的消化道传播特点，饮食护需做到：

- 水果清洗削皮，切开后放置不过2小时，避给孩子食用来源不明的热带水果；

- 饮品煮沸，不喝生椰枣汁、生棕榈汁等未消毒饮品，宝宝辅食汤水需开后冷却喂食；

- 猪肉、禽肉等肉类煮熟乌鲁木齐万能胶厂，辅食肉泥需炖烂，拒未熟透肉类；

- 不食生冷食物、不饮生水，不与他人共用餐具、毛巾，长需为孩子准备属餐具并定期消毒。

（二）环境出行护线：

结春节出行和聚集场景，规避感染隐患：

- 出行尽量避带孩子前往人群密集、空气不流通的公共场所，如确需远行，提前了解目的地流行情况，避接触野生动物、牲畜，自带饮用水和餐具，不食用路边摊未清洗食物；

- 庭聚会时控制访客数量，避过多人员亲密接触孩子，若有感冒、呕吐等症状者，需与孩子保持隔离。孩子如出现发热、呕吐、腹泻等症状，应暂停外出、聚会，pvc管道管件胶及时就医并居休息；

- 每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，通风时注意保暖；

- 频接触表面每日消毒，注意擦拭门把手、水龙头、玩具、餐桌等，宝宝玩具可定期用沸水消毒。长从户外回后需换衣、洗手洗脸再接触孩子 。

（三）习惯护线：

良好卫生习惯是抵御病毒的关键：

- 洗手！洗手！洗手！使用流动水和肥皂，教会孩子用“七步洗手法”，饭前便后、接触玩具/动物后，用流动水+肥皂清洗指、指缝、手腕，低龄儿童需长协助完成；

- 掌握呼吸道礼仪，咳嗽、喷嚏时用上臂或纸巾遮挡口鼻，之后及时洗手，不触摸眼、鼻、口；

- 规律作息不熬夜，避生物钟紊乱致疫力下降；

- 饮食规律，保证优质蛋白、维生素摄入，避暴饮暴食和过多油腻食。多吃蔬菜水果、全谷物、奶类和豆类，少吃油炸、糖食物，选白开水，少喝含糖饮料。

（四）自身护线

  提自身抵抗力是抵御侵袭的屏障。

  -适度锻炼：天气好时乌鲁木齐万能胶厂，进行户外活动，增强体质。

  -接种疫苗：流感疫苗是预流感的有手段，如果孩子尚未接种且禁忌症，仍可考虑接种，为春节期间外出提供保护。

应急处理指南：警惕危险信号，科学应对感染

若孩子出现不适症状，长需冷静判断、及时处置，避延误病情：

（）需立即就医的“危险信号”

- 发热：体温≥38.5℃且退药果不佳，出现热、持续热；

- 呼吸异常或出现鼻翼扇动、三凹征、口唇发绀；

- 经系统症状：精萎靡、嗜睡、反应迟钝、惊厥、意识模糊；

- 脱水表现：喂养困难、拒食、频繁呕吐、尿量显著减少、口唇干燥；

- 其他：基础加重，或出现喘憋、腹泻持续加重等情况 。

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（二）科学处置流程

- 居隔离：孩子出现症状后立即居休息，避外出传染他人。患者需使用立餐具和卫生间，如厕后及时消毒；

- 护理要点：监测体温，多饮水，避捂热。若持续热不退、精萎靡、呼吸急促，请及时就医。如果孩子呕吐/腹泻，可少量多次口服补液盐，暂缓进食油腻食物，从易消化的粥、面条开始，观察尿量。如果哭时泪少、尿量明显减少，需警惕脱水，立即就医。

- 规范就医：全程佩戴口罩，主动告知医生孩子症状、近期出行史、接触史，就医过程中不触摸公共设施后揉眼、摸口鼻。

特殊人群护：守护低龄婴幼儿

婴幼儿疫系统脆弱，需额外加强护：

- 尽量减少不要外出，庭居住环境保持人员简单，避过多访客接触；

- 不带宝宝靠近蝙蝠栖息地、动物养殖场，不接触生病或死亡的动物；

- 若人有疫区旅居史或接触疑似感染者，需居隔离观察，与宝宝分房居住，共用卫生间后立即消毒。

健康是新春佳节好的礼物

将科学护融入日常

筑牢饮食、环境、习惯及自身线

就能有抵御病毒侵袭

参考资料：

[1]张思玮.我们距尼帕病毒是近，还是远[N].医学科学报,2026-01-30(004).

[2]诺如病毒胃肠诊疗案（2025年版）[J].全科医学临床与教育,2025,23(10):869-870+890.DOI:10.13558/j.cnki.issn1672-3686.2025.010.002.

[3]流行感冒诊疗案（2025年版）[J].感染控制杂志,2025,24(02):290-294.

来源：儿童重症医学科 陈汉斌

审核：儿科主任 白珺

编辑：宣教科全媒体编辑部

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